Cellulit

- Pomarańczowa skórka
Porady i informacje jak pozbyć się cellulitu - pomarańczowej skórki!
Wyeliminuj cukier ze swojej diety, wzmaga wydzielanie insuliny i zwiększa tym apetyt.
 

Cellulit

Odchudzanie Efekt pomarańczowej skórki to typowo kobiecy problem, żadna z nas nie wyglądać źle, a tym bardziej gdy na udach i brzuchu pojawia się cellulit. Występowanie cellulitu nie jest zależne od wagi, tuszy, czy wieku. Może pojawić się tak samo prawdopodobnie u nastolatki, jak i dojrzałej kobiety.

Pomarańczowa skórka - cellulit: to deformacja tkanki łącznej przez grudki zbitego tłuszczu. Przyczynia się do tego elastyczność kobiecej skóry, która jest przystosowana do ciąży, dlatego też podczas odchudzania lub ciąży rozciąga się, gromadzi wodę i komórki tłuszczu.

Najczęściej cellulit występuje u kobiet na pośladkach i udach, rzadziej na brzuchu i przedramionach, to właśnie w tych miejscach gromadzi się tkanka tłuszczowa. Kolejnym czynnikiem, który ma wpływ na powstawanie tłuszczu i cellulitu to hormony, czy to podczas ciąży, miesiączki lub dojrzewania - w tym okresie powstają komórki tłuszczowe przez które tyjemy.

Nie jesteśmy w stanie zmienić budowy skóry, lecz na wyeliminowanie cellulitu jest sposób. Musisz odstawić nawyki dnia i życia codziennego, odstawić papierosy, zmniejszyć ilość pitej kawy i zaprzestać jadać produkty typu FAST-FOOD. Do Twojej diety muszą zawitać warzywa i owoce!

Pamiętaj, że życie w pośpiechu i niezdrowe jedzenie sprzyja tyciu! Potrzebujesz więcej ruchu, zamień obcisłe spodnie na sukienkę lub luźniejsze spodnie. Codziennie wieczorem używaj kremu do cellulitu np: Revitol Cellulite, jednak pamiętaj, że sam krem to nie wszystko, nie pomoże pozbyć się skórki pomarańczowej, jeśli nie będziesz aktywna fizycznie oraz nie zaczniesz się odżywiać zdrowiej!

Diety tag Cellulit tag Jak schudnąć tag Smukła sylwetka tag Pomarańczowa skórka tag Chudnij
Strona główna
Cenne porady
Choroby
Jak przytyć
Jak schudnąć
Wskaźnik BMI